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今日のおやつはどら焼き。
dora.JPG 











レシピを検索したらあんこさえあればお手軽に出来そうだったので
作ってみた。
ホットケーキにあんこを挟んでるだけの様に見えるけど
食べるとなんとどら焼きなんです。
レシピはこちら→

毎日寝不足なので甘い物を無性に欲する&授乳中というのをいい事に
食べまくってる毎日。
母乳には甘い物を食べ過ぎるのは禁物なのは知ってるけどどうしても
やめられない止まらない〜!
甘くて体に良くて母乳にも良いおやつってないのかな。
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わかります
妊娠中太っちゃだめなのに止められないんですよ~…
でもnaokoさん手作りしてるから偉いですよ!!!
甘くて体に良くて母乳に影響のないおやつ…考えたけど思いつきませんでしたw
日高工藤 URL 2011/05/25(Wed)14:17:30 編集
日高工藤さん
妊娠中もそうでしたけど出産後のこの時期も
すっごく食欲モリモリなんですよね。ヤバいです。
お菓子作りはストレス発散(何の??)にもなって
良いです♪でもある材料で作らなきゃなんでそんなに
大したものは作れないんですけどね。
甘くて体に良くて母乳に影響のない都合の良いおやつ
なんてあるわけないですよね。ショボーン。
2011/05/26 11:42
甘いものは
心の栄養なんですよー。
授乳をやめた今でもやめられず怖くて体重計に乗れません・・・。
甘くて体に良くて母乳にも良いおやつと思って、干し芋とか甘栗とか食べましたけど、
やっぱりガツンとくるものが食べたくなって満足できませんでした。
最近はクリーム系じゃないとおやつだとは認めません(笑)。

あ、でもナッツ系(油であげていないクルミとか)はお腹にたまっていいかもしれないですよね。
ひーこのすけちゃんと一緒に食べられないので隠れて食べるしかないかもですが。
かえ URL 2011/05/25(Wed)23:51:24 編集
かえさん
そうそう、心の栄養☆
って言ってもきっと食べ過ぎなくらい食べてます。
授乳中って食べても太らないから良いですよね。
でも甘い物って乳腺つまるって言うし、確か味も
苦くなるとかって聞いた事があります。
季節だったら干し芋も良いですね!今はレーズンに
ハマってオヤツ以外の時にちょこちょこ食べてます。
かえさんはクリーム系ですか。私は今あんこ系な
気分みたいでそんなんばっか食べてます。
ナッツも良いですね!あ〜、でもやっぱり甘さが
物足りないかもです(笑)
2011/05/26 11:47
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プロフィール
HN:
naoko
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性別:
女性
自己紹介:
2008年6月に結婚しました。
2009年4月に娘(ひーこのすけ)を出産。
2010年4月よりフリーのグラフィックデザイナーに。
そろそろお仕事探し始めます。
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